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5 de dez de 2016

Natal Rosa - divertido e delicado!

Olá!
Se você já está com sua decoração natalina pronta, parabéns!
Para quem ainda vai arrumar a casa para o Natal e quer fugir do padrão de decoração natalina, eis algumas ideias.

Fiquei pensando em como fugir dos símbolos de Natal, mas parece que não fica com cara de Natal.
Então... o melhor jeito seria usar o que é tradicional, mas mudar as cores e a forma de apresentar.
Elegi então a cor Rosa, que adoro mas você pode escolher a sua cor favorita.
Difícil é achar no mercado algo que fuja do padrão verde vermelho...
Dá-lhe tinta spray! Vale colagem com papel, tecidos, fitas, glitter o que você quiser e tiver à mão.



Que tal modificar a tradicional guirlanda?
Veja que linda este modelo em formato de coração!
Com um pedaço de arame, você pode criar a sua com os enfeites que já possui. 
Acrescente fitas e pérolas, muito brilho pois é festa! 


E que tal substituir também as bolas por outras formas, 
estrelas, bichinhos, doces, presentes e coração!
(eu não encontrei nada assim para comprar, talvez fosse o caso de fazer com isopor e glitter)


´
Para quem não quer árvores falsas, 
pode utilizar galhos secos.
Aí é só escolher se vai pintar ou deixar ao natural.




Você pode substituir a árvore de Natal 
por arranjos com as bolas natalinas.
Aproveite para utilizar itens que você já tem em casa,
vasos de vidro, porcelanas... 




Vale enfeitar a comida também, 
frutas, doces, sobremesas... 



Olhe que delicado esse arranjo 
todo em branco e rosa bem claro.
delicado, romântico e ainda festivo!



E não se esqueça de caprichar na iluminação!
Além das tradicionais luzinhas e pisca-pisca
use e abuse de velas, sempre com segurança.


E para finalizar, um papai noel.
Olha que gracinha esse Noel Rosa!

Quer coisa mais natalina?!


Eu não sou fã, mas agora que tenho uma criança em casa
não vou destruir essa tradição...

e como não poderia falar
um presépio



O importante é entrar no clima festivo e de confraternidade, 
só para lembrar que apesar de tudo e de todos
o mais valioso é o Amor, por mais clichê que possa parecer.

Apesar da correria é importante nos dar uma pausa
para descansar e refletir... 
não ficar lamentando o que passou,
e sim, se preparar para o que você pode fazer.
Virar a página
Que venha 2017!

Boas festas!
beijos
Mônica Teixeira

4 de dez de 2016

Poema de Natal e um Natal mais colorido!

Olá!

Só para dar continuidade a obra de Cora Coralina
um poema que é perfeito para esse momento já tão natalino


Poema de Natal

Enfeite a árvore de sua vida
com guirlandas de gratidão!
Coloque no coração laços de cetim rosa,
amarelo, azul, carmim,
decore seu olhar com luzes brilhantes
estendendo as cores em seu semblante.
Em sua lista de presentes
em cada caixinha embrulhe 
um pedacinho de amor, carinho
ternura, reconciliação, perdão!
Tem presente de montão
no estoque do nosso coração
e não custa um tostão!
A hora é agora!
Enfeite seu interios!
Sejas diferente!
Sejas reluzente!

Cora Coralina

Eu não sou muito fã de decoração de Natal
mas estou tentando entrar nesse clima festivo
e de esperança...
ah vai... faz um esforcinho

deixe o clima de Natal lhe contagiar! 





quanto mais cor
melhor!


Boas festas!
beijos 
Mônica Teixeira






Dia a dia e Cora Coralina

Olá! Ficar em casa e ser mãe em tempo integral é tão cansativo, não tinha ideia do quanto.
Fiquei me perguntando: Como é que essas mulheres aguentam?
Claro, que tem o lado bom de tudo isso, mas que é cansativo isso é...

Lembrei de Cora Coralina
seus poemas, sua história, sua lida...
Foi vendedora de flores, vendeu livros e depois virou doceira ao retornar para sua cidade Natal, Goiânia.

Seus poemas ou parte deles, são sempre tão compartilhados na web, mas eu desconhecia sua biografia. Fiquei encantada com ela, mulher lutadora e sempre gentil. Foi publicar seus poemas já com 76 anos! Nunca é tarde demais para fazer o que você gosta!


fechei os olhos e pedi um favor ao vento:
Leve tudo o que for desnecessário.
Ando cansada de bagagens pesadas.

Cora Coralina


eis um trecho que adoro, do poema

 Ofertas de Aninha (aos Moços)

... Não desistir de lutar. Recomeçar na derrota.
Renunciar a palavras e pensamentos negativos.
Acreditar nos valores humanos. Ser otimista.
Creio numa força iminente, que vai ligando a família humana
numa corrente luminosa, de fraternidade universal
Creio na solidariedade humana.
Creio na superação dos erros e angústia do presente.
Acredito nos moços (nos jovens)
Exalto sua confiança, generosidade e idealismo.
...
Aprendi que mais vale lutar
do que recolher dinheiro fácil.
Antes acreditar do que duvidar.
- Cora Coralina

Deu vontade de visitar a casa de Cora, a casa velha da ponte, bem casa de vovó...
você pode dar uma espiada no site http://www.museucoracoralina.com.br/site/






fotos de viagem em pauta

Para saber mais de sua biografia assista 
é bem curtinho e bem feito o vídeo
ela é simplesmente encantadora!




Acredito que essas são as palavras mais compartilhadas de Cora Coralina
e foi o que me deu muita inspiração após uma fase depressiva, como expliquei no post anterior


Mesmo quando tudo parece desabar,
cabe a mim decidir 
entre rir ou chorar,
ir ou ficar, desistir ou lutar;
porque descobri, 
no caminho incerto da vida,
que o mais importante
é o DECIDIR.

Cora Coralina


Que ela inspire você também!
É tanta coisa ruim acontecendo ultimamente que fica difícil acreditar no bem
acreditar que tudo pode melhorar...mas é preciso.

Sempre que puder, faça o bem.
uma palavra de apoio, de incentivo
um pequeno gesto, uma gentileza
faça!

muitos só sabem reclamar...



beijos
Mônica Teixeira




Ficar em casa, depressão pós parto, hormônios

Olá!
Faz tempo né...

Que correria!
Não tenho conseguido trabalhar no blog... bem sabia que a vida de mãe é corrida, que ficaria sem tempo para mim e etc ... mas só agora que meu bebê fez um ano é que estou conseguindo retomar a minha vida. Estou com tanta coisa acumulada, atrasada, fico feliz quando consigo realizar uma tarefa até o fim. Minha casa está um caos. Minha vida está um caos.

Cuidar da casa ... cuidar do Bebê ... Trabalhar com o blog e a loja virtual ... 7 bichos de estimação ... cuidar do Jardim... vida pessoal? que vida?
aff !!!

Pra piorar um grande desânimo...

Só depois de muito tempo é que desconfiei que poderia ser "Depressão pós-parto", que parece ser muito comum de acontecer... lembro da minha cunhada falando de como foi com ela... para quem está de fora é difícil perceber.



É tudo tão contraditório... uma alegria com o bebê e depois uma tristeza sem fim diante de tantas mudanças e muita pressão. Não achei que poderia ser depressão...

Eu só pensava em voltar para São Paulo e ficar junto da minha mãe, junto da família.
Foram muitas discussões com o marido... estava irritada, angustiada e depressiva.
Pra piorar, essa crise política e econômica no país... não tinha como voltar a morar em São Paulo. Tinha é que ficar feliz com o emprego do marido, em Castro - PR, já que muitas pessoas estavam desempregadas.

Não queria nem comemorar o aniversário de um ano do bebê, mas não poderia deixar passar em branco. Fomos para São Paulo, a família ajudou a organizar a festa e depois de conversar com amigos e fui me acalmando.

depois de 1 ano, a luz
(aniversário do nosso bebê - Meneses Fotografia)


Em uma rápida busca no google, me vi descrita nos sintomas de Depressão pós-parto e em depoimentos de mães na web, percebi como isso é comum e que bem poderia ser culpa dos hormônios, como disse uma amiga.

dava vontade de chorar junto... bebê chora e mãe chora...
imagem via gshow


Alguns sintomas na Depressão pós Parto:
- sentimento de tristeza ou desespero contante:
- perda de interesse ou não sentir prazer na maioria das atividades diárias:
- sentimento de culpa;
- pouco interesse no bebê;
- desânimo e cansaço extremo;
- incapacidade de cuidar de si e do bebê;
- medo de ficar sozinha;
- falta ou aumento do apetite;
- insônia;
- baixa auto-estima;
- desinteresse sexual;
- aumento da ansiedade.

Cheguei a ir ao médico, mas não fiz os exames... poderia ser falta de vitamina também.
Preciso voltar ao médico. É bom poder contar com a ajuda de um especialista.
Tinha um pote de complemento de vitaminas em casa, comecei a tomar e parece ter ajudado.

Tomei a decisão de mudar a minha vida e não deixar que os hormônios me afetassem.
Na verdade, foi um alívio pensar que poderia ser culpa dos hormônios, que poderia ser depressão, e que eu não estava ficando louca. Percebi que eu poderia reverter isso.
Pelo bem do meu filho eu deveria levantar e lutar pela vida, e não ser consumida por uma doença.

Parecer estar dando certo.
Mesmo assim quero ir ao médico pois estou com dificuldade para dormir  e muita ansiedade.
Costumo sentir dor de cabeça com frequência e isso não acontecia antes.
Caminhar tem ajudado também. Só pra sair de casa um pouco.

passear no carrinho... ele adora!
e é um grande alívio pois está grande e pesado esse meu bebê ;)


Coincidiu que esse meu retorno à vida viesse junto da primavera e verão, quando tudo se enche de cor e alegria. Até me deu vontade de fotografar o meu cotidiano antes tão enfadonho, registrar minhas flores, meu bebê, meus bichos... voltar a postar no blog, são tantas as coisas legais por aí...

Espero conseguir me organizar para isso.
Estou bem empolgada!

Deixo uma flor minha pra você
Adoro rosas em cor de rosa ;)



Beijos
Mônica Teixeira


Se você já passou por uma depressão, ou passa por isso, deixe um comentário no blog, ou mesmo inbox no facebook. Eu senti vergonha, não sei porque, mas se quiser conversar, fique à vontade!

não consegui fazer o link mas pode me acessar no instagram também
pessoal  @mteixeiramonica
blog       @queridorefugioblog/

Todo dia repito a mim mesma
 "Coragem para mudar aquilo que posso, e  paciência com aquilo que não posso mudar"

beijos

4 de ago de 2016

Organização do espaço de trabalho: Atelier, Estúdio, Estoque e etc

Olá!

Sempre fico curiosa de ver como as pessoas organizam seus espaços...
Fico em busca de boas soluções que  podem ajudar no dia-a-dia.

Hoje, trouxe alguma inspirações para o seu espaço de trabalho, seja um atelier de costura, artesanato, oficinas de produtos, estoque de e-commerce... negócios em geral, os bastidores...
Estou tentando arrumar o meu estoque por aqui...

Parar um pouco para pensar no layout do seu espaço e no fluxo do seu trabalho, é um tempo gasto que vai facilitar e melhorar muito sua rotina, vale o tempo e o esforço! E porque não deixa-lo mais agradável aos olhos?!


Antes e depois de um craftroom via HGTV

Claro, gracioso e tudo arrumadinho...
como é bom trabalhar assim!
Todo em rosa e azul :)





Caixas e organização vertical - método infalível
Se você preferir, ao invés de comprar caixas, você pode aproveitar caixas de supermercado 
e revestir com papel de presente, tecido ou adesivo vinílico 




Olha esse atelier shabby chic que gracioso... é um local de trabalho.
A mesa recebeu uma placa de vidro para facilitar a manutenção.




Nesta proposta armários aéreos, destes de cozinha escondem o material.
Uma cortininha também ajuda a esconder o tanto de coisas e assim fica mais agradável o local. 
Ao fundo um guarda roupa recheado de prateleiras serve de estoque.





Que tal criar um cantinho para as embalagens?
Fica bem mais fácil com tudo à mão e este modelo é portátil.


Ripas de madeira e pregos e tadah! cordões, linhas e fitas armazenados!




Aproveitar expositores de lojistas para organizar as bobinas de papel de embalar...



Um cesto, uma caixa ou mesmo um balde serve para reunir os rolos de papéis...



Olha que boa ideia: 
um suporte de guardar bicicletas e cadeiras dobráveis agora organizam os rolos de papéis!



ótimo para guardar as miudezas e servir de porta-treco, 
os potes de vidro da cozinha podem ir servir de organizadores para o seu local de trabalho.
Você pode reciclar os potes dos alimentos e decorar com tecido ou papel.




Caixas de sapatos! Adoro!
Tem um ótimo formato e boa resistência para organizar e empilhar.
Revestidas e devidamente etiquetas ficam perfeitas!



Dá trabalho, mas revestir as caixas vai dar mais resistência e proteção, 
aumentando a durabilidade delas.
Firrando as caixas com tecidos!




O importante é organizar de modo que fique fácil de localizar e manusear as coisas.





Aqui as caixas plasticas receberam uma "capa" por dentro, escondendo as coisas



Aqui cestos plásticos, destes encontrados em lojas de R$ 1,99
organizam os retalhos por cores. É ótimo para guardar as pequenas peças, evitando que elas fiquem 
caindo uma sobre as outras.


Se puder investir em caixas de MDF, elas são bem resistentes...
Olha que lindas estas, com estampas acho que em decoupagem e puxadores de metal.
uau!


Dá gosto de trabalhar assim!
um dia ainda consigo deixar  meu cantinho desse jeito.

Nem que seja forrar uma caixa hoje, outra amanhã
e por aí vai...

Vamos trabalhar né!

Até mais
Mônica Teixeira Meneses

1 de ago de 2016

Decorando o home office

Olá!

Continuando com inspirações para o seu escritório em casa.
Coisas simples que podem deixar seu trabalho mais organizado e seu home office mais charmoso.
Dá até vontade de trabalhar mais assim!


Revestir caixas e organizadores com tecido ou adesivo vinílico



Que tal revestir com jornal ou páginas de livros?!
pode ser de papel de presente, mapas, etc... 




Esconder ou  deixar à vista?
Tem coisa mais horrorosa que impressora?
É um trambolho ruim de esconder.
O ideal seria esconder tudo num gabinete planejado


martha stewart




Esconder com cortina é sempre uma boa saída.
Ficou uma graça este armário que recebeu vida com um xadrez vermelho.



 Renovando o seu painel!

molduras e cortiça revestida com tecido



Quadro com fundo forrado com tecido e ganchos para organizar

micasa

Colorindo o seu home office com itens de papelaria  charmosos


micasa


micasa

O seu home office todo colorido...
via house to home


... ou numa só cor!


Móveis repaginados e coloridos!




Uma alternativa bem fácil e rápida de fazer é mudar o fundo das estantes
forrando com tecido ou papel. 


Ideias não faltam...
Vamos lá!
Um pouco mais de inspiração para o trabalho e sua casa!

Até mais!
Mônica Teixeira













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